Heilgespräche – Raum für das, was dich bewegt

Manche Worte werden zum ersten Mal gesprochen.

Manche Tränen dürfen endlich fließen.

In den Heilgesprächen entsteht ein geschützter Raum, in dem du ganz da sein darfst – mit allem, was dich bewegt, belastet oder schon lange in dir ruht.

Du wirst dort abgeholt, wo du gerade stehst.

Sanft begleitet. Wertschätzend gesehen.

Ermutigt, deine Wahrheit auszusprechen – und Schritt für Schritt zu spüren, was sich zeigen, wandeln oder lösen darf.

Ob Lebenskrise, Überforderung, alte Wunden oder einfach das Bedürfnis, dich selbst wieder zu fühlen:

Hier ist Raum für dich. Für deine Geschichte. Für deine Kraft.

Heilung beginnt oft im ersten echten Wort.

Und oft wächst aus einem Gespräch nicht nur Erleichterung, sondern auch Klarheit, neue Wege - und die Kraft, sie zu gehen.

Essence Coaching – Die spirituelle Dimension im Coaching

Bist du bereit, deinem wahren, tiefen Selbst zu begegnen?

Kennst du deine tiefste Sehnsucht? Deine tiefste Angst? Deinen wahren Wesenskern? Was bewegt dich wirklich – unter all den Gedanken, Fragen und Gefühlen?

Essence Coaching begleitet dich dabei, in einem Raum von Präsenz, Empathie und Tiefe deiner inneren Wahrheit näherzukommen, dich in dieser eigenen Nähe selbst anzunehmen und durch  Erkenntnis und Annahme Blockaden, Ängste oder innere Widerstände zu überwinden.

Ob du mit einer konkreten Frage kommst oder einem Gefühl, das sich noch nicht greifen lässt – wir gehen dem, wenn du es willst, gemeinsam auf den Grund.

Mit liebevoller Klarheit schauen wir unter anderem:

• Was ist deine tiefste Sehnsucht?
• Was vermeidest du – und warum?
• Was würdest du gewinnen, wenn du dir selbst näherkommst?

Essence Coaching hilft dir, die Essenz deines Themas zu erkennen – ob es um persönliche Entwicklung, Entscheidungen, Ängste, Visionen oder stille Fragen geht.

Ein Weg, nicht nur Lösungen zu finden, sondern wahrhaftig bei dir selbst anzukommen.

Es geht um das, was wirklich, wirklich, wirklich für dich zählt.

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Flümer® – Gefühlscoaching für Kinder, Eltern und Pädagogen

Gefühle verstehen – Gefühle leben – Frieden finden

Das Flümer®-Gefühlscoaching unterstützt Kinder, Eltern und Fachkräfte dabei, einen gesunden, ehrlichen Umgang mit Emotionen zu entwickeln. Es bietet
einen sicheren Rahmen, um unangenehme Gefühle wie Wut, Angst oder Traurigkeit zu erkennen, zu benennen und zu regulieren.

Für wen?

• Kinder, die lernen möchten, ihre Gefühle auszudrücken statt sie „auszuagieren“
• Eltern, die ihre Kinder besser verstehen und selbst gelassener werden wollen
• Pädagogen und Menschen, die Kinder begleiten

Was passiert im Flümer®-Coaching?

• Gefühle wahrnehmen und annehmen – ohne Bewertung
• Gefühle benennen – Worte finden für das, was innen tobt
• Gefühle regulieren – mit inneren Bildern in Verbindung kommen
• Lösungen finden – die wahren Ursachen erkennen und spielerisch leicht verändern

(bei Bedarf werden Atmung und Körperübungen zur Nervensystemregulation traumasensibel integriert)

Ziele und Wirkung

• Emotionale Klarheit und Selbstvertrauen
• Weniger Stress und mehr Sicherheit im Umgang mit unangenehmen Gefühlen
• Mehr Empathie und Verbindung in Familien
• Resilienz und ein gesünderer Umgang mit Konflikten

Warum Flümer®?

Viele von uns haben nie gelernt, mit unangenehmen Gefühlen umzugehen. Das Flümer®-Konzept öffnet einen Weg, verdrängte Emotionen ans Licht zu bringen, anzunehmen und loszulassen – damit ein friedliches Miteinander
wieder möglich wird.

Begleitet wird das Coaching von Franzel, zertifizierte Flümer®-Coachin und traumasensibel orientiert.
Gemeinsam schaffen wir Raum für ehrlichen Selbstausdruck, Verbindung und Wachstum.

NLP-Coaching - Einzelcoaching

Auch in den Beeten des Herzens muss gejätet werden! 

     (Grafik: Andrea Claussen)

Welches Thema in Ihrem Leben möchten Sie bearbeiten?

• Möchten Sie sich wohler in der eigenen Haut fühlen?
• Möchten Sie klarer sehen, wohin Ihre Lebensreise führt?
• Möchten Sie mehr auf Ihre innere Stimme hören und ihr vertrauen?

Über NLP:

NLP beruht auf verschiedenen, schon existierenden psychologischen Strömungen und Sprachtheorien. Die Gründer Richard Bandler und John Grinder erforschten die Techniken und Ergebnisse der erfolgreichen amerikanischen Therapeuten Virginia Satir, Fritz Perls und Milton H. Erickson. Aus diesen Arbeiten ist eine Sammlung von wirkungsvollen Techniken bzw. Interventionen entstanden, welche heutzutage Neuro-Linguistisches Programmieren genannt wird.

Beim NLP werden gesprächs-, verhaltens-, und körperorientierte Ansätze über die bewussten und auch unbewussten Ebenen zusammengeführt. Dabei wird das persönliche (subjektive) Denken, Fühlen und Verhalten (Neuro) mittels Sprache (Linguistik) methodisch geändert bzw. harmonisiert (neu programmiert). Viele Menschen nutzen NLP, um Einschränkungen wie z.B. unangenehme Gewohnheiten, Ängste, blockierende Überzeugungen oder belastende Gefühle im Alltäglichem Leben zu überwinden und sich helfen zu lassen oder sich neue Verhaltensmöglichkeiten anzueignen.

Um aufzuleben 😊 hilft NLP Ihnen dabei,

• Ihre eigenen Wahrnehmungen, Gedanken, Gefühle bzw. Stimmungen und Ihr Verhalten in Bezug auf sich selbst und ihr Umfeld 
  anschaulich zu machen, damit Sie verständnisvoll zu sich selbst finden können.

• die Kommunikation mit sich selbst und Ihrem Umfeld zu verbessern.

• den Kern eines Problems relativ schnell zu finden.

• gewissenhaft, doch spielerisch Ihr Ziel bzw. essenzielles Bedürfnis klar in den Blick zu bekommen, dieses deutlich zu formulieren und 
  konkret umzusetzen.

• von einer ziel- und lösungsorientierten Haltung zu profitieren.

• der tieferen Bedeutung oder Sinngebung von unangenehmen Erfahrungen, schwierigen Lebensumständen, Leid, Kummer, Versagen
  oder Fehlern etc. bewusst(er) zu werden.

Diese wichtigen Informationen bzw. neuen Einsichten werden ergänzend integriert,

damit neue Möglichkeiten, Stärken, oder (kommunikative) Fähigkeiten sich entfalten können.

• auch Ihre innere und äußere Ökologie sorgfältig zu prüfen, um die erwünschten Veränderungen verantwortungsvoller, erfolgreicher und erfüllter in alltägliches (Er)Leben zu integrieren.

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